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课程和活动

作为世界杯官方平台健康计划的成员, 你有机会参加各种各样的健康课程, 全年录音和活动. 充分利用你所拥有的一切! 它可以为你的健康创造奇迹.

查看下面即将到来的和归档的类和事件.
雇员协助计划
夫妻咨询101
想知道更多关于夫妻咨询的事?  在本次网络研讨会中，世界杯官方平台将回顾有关夫妻咨询的常见问题，以及如何缩小寻找夫妻治疗师的范围.  世界杯官方平台还将学习一些情侣的资源和技巧!
2022年3月15日 •Helka Casey, lpc - s
视图类
心理健康
将Whil(现在是Rethink Care)纳入您的健康活动
Whil项目已扩展至2022年! 加入健康教练阿曼达·福克斯，了解更多关于YP4H的免费资源. 参与者将通过维珍脉冲检查whill项目, 讨论Whil课程如何帮助你练习弹性建设技能，以更好地管理压力.
2022年2月28日 阿曼达·福克斯，世界杯官方平台健康计划健康教练
视图类
育儿 & 家庭
身体形象与怀孕
加入世界杯官方平台健康教练杰西卡·埃尔南德斯和阿曼达·福克斯关于身体形象和怀孕的对话. 了解更多关于身体变化之前的预期, 怀孕期间和之后, 并讨论如何从身体积极的角度来爱和照顾你的身体.
2022年2月23日 •世界杯官方平台健康计划健康教练杰西卡·赫尔南德斯和阿曼达·福克斯
视图类
雇员协助计划
管理压力和疲劳
随着大流行的持续，控制压力和疲劳的症状是一个挑战.  学习一些方法来增强你的适应力，减少你的压力.  发现自我照顾的策略来增加你的健康和解决疲劳.
2022年2月22日 •Suzanne Vickers, LISW-S
视图类
金融健康
家庭税和你
纳税季节就要到了! 世界杯官方平台来复习一下税收基础知识, 以及可能影响您家庭的税收政策的重要发展概况. 了解你的家庭纳税情况可以帮助你保持财务状况良好.
2022年2月15日 •劳伦•琼斯
视图类
积极的生活
运动是良药
锻炼最难的部分之一就是刚开始. EIM计划通过慢慢开始锻炼来创造一种支持和鼓励的氛围, 让它变得有趣, 并为参与者提供必要的行为改变工具，以克服他们特定的锻炼障碍.
2022年2月8日 •艾伦•萨默
视图类
一般健康与福利
园艺入门
冬季忧郁? 认为绿色! 学习如何开始种植自己新鲜、健康的本地农产品.
2022年1月25日 •蒂莫西•麦克德莫特(Timothy McDermott
视图类
一般健康与福利
YP4H 2022年新产品
2022年新计划, YP4H增加了新的和增强的节目，包括支持情绪健康的资源, 体重管理和预防保健. 员工和参与计划的配偶可以通过参与计划获得奖金激励.
2022年1月20日 •副总裁和YP4H团队成员
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